再美的人也难以抵挡时间的洪流，然而我们并不能因此放任自己变丑，至少要阻止提前变老。包头化妆培训学校温馨提醒各位女性朋友：警惕6大变丑的习惯，不让身材、脸蛋提早走样。

　　1，带妆入睡
　　包头化妆培训学校 彩妆会堵塞你的毛孔，皮肤透不过起来，诱发很多肌肤问题。即使你只是一次带妆入睡，你就可以毁掉你辛苦一个月的保养。
　　2，过分节食
　　包头化妆培训学校 现在很多女性追求瘦身，过分的节食导致月经失调，血糖降低，面色苍白，容易头晕。指甲与头发也会变得脆弱无光泽，减肥还是需要健康的运动与持之以恒的毅力。
　　3，不良姿势
　　包头化妆培训学校 长期伏案写作，面对电脑会让你腹肌无力，双肩下垂，脊椎与背部压力大，驼背、近视等一系列问题随之而来。翘二郎腿会让你的腿型变难看。

　  4，熬夜通宵
　　包头化妆培训学校 夜晚睡眠是修复肌肤问题的黄金时间，放任自己熬夜通宵会出现黑眼圈，眼袋深沉，面色晦暗无血色。一定要增加自己睡眠时间。
　　5，不清洁化妆刷
　　包头化妆培训学校 你的化妆工具内可以隐藏无数的细菌，你每天化妆时就会让这些细菌与你的皮肤接触，长期不清洁化妆刷会让你痘痘长久不消，皮肤发红发痒，局部发炎。
　　6，吸烟酗酒
　　包头化妆培训学校 酒精、尼古丁，包括经常喝咖啡都会让你肤色不均，皮肤缺水暗沉，没有光泽。如果是老烟枪，指甲与牙齿也会留下烟滞，身上气味难闻。

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